für mein Herz

Heii..

mir gehtz nicht sonderlich gut..

Ich fühle mich soo schrecklich VOLL.. immer. nach dem Essen ist mir immer schlecht..
und trotzdem kann ich niiie aufhören zu essen..
ich hasse essen

ohne essen zu müssen könnt ich mich auf soo viel andere Dinge viel mehr konzentrieren..
Aber so einfach ist Leben nun einmal nicht..

Meine Waden sind das aller aller schlimmst auf dieser weiten weiten Welt !!
ich hasse sie!
Sie sind soo FETT ..

und gewogen hab ich mich auch schon ewig nicht mehr.. ich trau mich einfach nicht.. mehr..

aber ich muss !!

ich kann einfach nicht aufhören zu essen .. aber ich will für meinen Freund schön sein ....
Dünn sein.. dafür will ich kämpfen.

Er hat letztens 3 Tage gefastet.
also kein fleisch fisch milchprodukte ei süßes essen..

und er hat mich 3 Tage lang nicht geküsst.. das hat mich verletzt.. sogar als wir 2 allein waren hat er mich nicht geküsst.. weil er es nicht wollte..
er darf alles fasten was er will.. aber das geht mich auch was an..
Er hat für seine Religion 3 Tage lang auf mich verzichtet... und ich hatte gehofft dass ich ihm gleichwichtig wie seine Religion bin..

Es hat mich einfach verletzt .. auch wenns nur 3 Tage waren..

Jetzt ist er weg.. auf Urlaub dort wo seine Eltern herkommen..

und nun will ich fasten..

bis er wieder kommt.. ich will es schaffen!!
ich schaffe es !!
ich will dünner sein wenn er kommt..!!

ich werde verzichten auf:

Brot
Süßigkeiten (Schokolade, Kekse, Zucker, Kuchen,...)
Knabberzeug (Chips, Popcorn [noch am ehesten]...)
Fette (Öl, Mayo, Frittiertes,...)
Marmelade

Stattdessen:

Süßes: Joghurt mit Honig, Stevia joghurt

VieeeeeL Trinken : immer 1L flasche dabei --> mind. 2 liter trinken..

Plan für morgen:

Frühstück: Nichts (spät aufstehn)
--> zur Fahrschule fahren
Mittag: mit mama shoppen .... hoffentlich gehn wir in Mcdonalds dann kann ich an salat essen..
oder irgendwosonst an salat.

Abend: bin ich bei 2 freundinnen.. hoffentlich krieg ich da was gesundes...

ich will für mein Herz abnehmen!!!

schmerz tut gut

Es tut gut diesen Blog zu schreiben.. es tut mir so gut.

Heute hab ich wieder meiner Sucht alles gegeben.
Es ist nicht mehr Magersucht meine Sucht..

ich esse

und ich komm da mit klar.. nicht klar.. niemals..

Ich essen am Vormittag nichts

und um 3 ca. einfach so viel dass mein magen immer unendlich schmerzt..

dann bin ich bis zum nächsten mittag voll..

und hab dann wieder voll hunger.. ICH MUSS DAS AUFHÖREN

ICH KANN SO NICHT MEHR

ich hab mir gestan wieder einen Abfühtee gekauft.

weil ichs einfach nimma pack wenn ich am abend sooo voll bin... ich kann nicht mehr schlafen..
und das schlechte gewissen ist auch iimmer präsent..


ich will mich wieder ritzen

UNBEDINGT

weil ich es nicht schaff

ich bin mir grad mid der schere über die unterarme gefahren.. nur mid der ganzen seite nicht die spitze sodass es keine narben hinterlässt sondern di haut nur etwas aufschürft.. es hat so angenehm gebrannt..
ich bin sooo verdammt FETTFETTFETTFETTFETTFETTFETT
und so will ich nicht leben

ich will wenigstens mal 48 kg haben.

und ich weiß nicht wie viel ich wieg.

sicher 53 oder noch meeehr!!

dmit würd ich sterben...

STERBEN  .. wie sich das wohl anfühlt.??

> Sterben ist leicht, Leben ist schwerer. <

nun

eine Freundin ist immer mehr am abnehmen. ihr ist nach dem essen immer schlecht und deswegen isst sie gar nicht erst.

Ich hab auch angefangen wieder weniger zu essen.. aber nur wenn ich regelmäßig am tag verteilt essen kann..
Unter der Woche schauds bei mir so aus:

Frühstück: Nichts
Vormittag: nichts
Mittag: um ca 15oo Uhr : zu vieL
Abend: nichts

ich esse also einmal am tag.

das willmusskannsoll ich mir unbedingt abgewöhnen
ich hab danach immer wahnsinniges bauchweh...

eine Freundin aus der Klasse ritzt sich. ich weiß es..
ich weiß es einfach und ich will mit ihr reden weiß aber nicht wie ich das machen soll...

mein Freund ist heute morgen und übermorgen Stellung in Klagenfurt
ich vermisse ihn...

ich seh ihn in letzter Zeit immer seltener weil er immer lernen muss und dann trzdem meist 5er schreibt..

englisch ist er sehr gut.

ich war am Samstag auf einem Fest. Serbischem Fest (seine Familie ist serbisch) hab dort irre spaß gehabt und konnte mich mal richtig in di tradizion so rein versetzen . hab auch Tänze gelernt und es hat voll Spaß gemacht.
(:

dududo

heut hab ich wieder nichts gegessen ..
aber seit dem letzten mal null ist schon länger her .. hab nicht dazwischen geschrieben.

Ich fühl mich echt fett
ich will wieder abnehmen ohne zu Hungern.

Ich will meine Ernährung umstellen

ich will keine süßigkeiten mehr essen und keine Kohlenhydrate am Abend

und ich will +2 liter am Tag trinken.

ich wills mir einfach selbst beweisen dass ich es schaffen kann..

aber ich will auch nicht nichts essen..

Heute war ich auch wieder mal im Vita club nachdem ich 2 wochen krank war und wirklich GAAR keinen Sport gemacht hab..

und ich geh warscheinlich Basketball.. endlich mal ein regelmäßiger Sport !!

Morgen gehe ich auf ein Konzert in München. ED SHEERAN
oh wie ich seine Lieder liebe !

Ich freu mich schon soooo

mein Freund hat in nächster Zeit sooo viel zum lernen dass ich ihn fast nie sehe..
ich hoffe das ändert sich bald wieder <3
außerdem ist sein Bester Freund ah bissal eifersüchtig auf mich oder soo..
weil er nun auch viel mehr Zeit mit mir verbringt und nicht nur mid ihm.

keine Ahung...

Liebe Grüße <3 

100.

ich habe heute nichts gegessen...

dies ist mein 100ster Blog eintrag und er handelt immernoch vom nichts essen... ich bin müde.. sü müde..

Ich hab mich heute was getraut . ich kenne nun wirklich ALLEs von meinem Freund ;)

<3?

Essgewohnheiten

Meine Essgewohnheiten sind nicht die Besten, das weiß ich.

Ich esse am Tag einfach zu wenig vorallem nicht genügend Kohlehydrate und am Abend wenn ich um 5 Heim komm stopf ich mich immer voll weil ich mir denke: jah jetzt hab ich eh den ganzen Tag fast nix gegessen jz kann ich doch essen. Und dann fress ich mich immer soo voll..
und dann will ich am nächsten Tag wieder nichts oder wenig essen. meist nur nen Salat oder Apfel.
Am Abend hab ich dann voll den heißhunger auf Süßigkeiten oder Brot.... dann hab ich soo viel im Magen dass ich nicht schlafen kann und immer müde bin..

meine Mama macht Dinnercancelling. Sie isst zu Mittag in da Mensa bei der Arbeit ne normale - große Portion und am Abend nichts mehr.

Das hätte ich auch gerne.. am abend hungrig zu bett gehn und dann schön frühstücken.!


Wie sehen normale Essgewohnheiten eigentlich aus.?

kann mir das bitte bitte bitte bitte jemand sagen.?

man soll regelmäßig essen und am abend wenig Kohlehydrate.

ich KANN es nicht.. leider

what shell i do..

es tut so gut alles aufzuschreiben..
ich sitz grad am Boden vor meim Sofa den Latop vor mir und ..

                                                 und was.?

ich bin so unsicher 
ich weiß nicht was des für ein Gefühl ist... tief in meiner Brust. ich hab irgendwie Angst.

Ich denke so oft an ihn.. aber was wenn er nicht so oft an mich denkt.? denkt er an mich.? liebt er mich wirklich oder .. mach ich mir zu viele gedanken.?
Ich mach mir zu viele gedanken . ich suche überall nur die Probleme anstatt... allem anderen.

Nur weil er nicht viel mit mir schreibt.
in letzter zeit
er skypt lieber mid seinem Cousin. ich bin fast eifersüchtig aber es ist warscheinlich auch ned schlau wenn ich permanent bei ihm bin/schreib/tell.
Er hat halt ka Guthaben am Handy ( wer hat heutzutag noch ah Guthabenhandy.? )
jz kann ich nur über Facebook mit ihm schreiben/telln...

Ich hab Angst dass ich zu sehr an ihm hänge..

und ich hab Angst ... bin unsicher.. was er von mir will..

ich bin offen und sag einfach dass er mich schon maL befriedigt hat. bis jz 2 mal...

Aber ich ihn noch nicht. weil ich mich einfach nicht trau.. was wenn ich was falsch mach.?
aber er kanns auch ned soo gut ;P wobeis beim 2. mal scho besser war.

wir sind fast 2 monate zusammen. wann werdn wir wohl das erste maL miteinander schlafen.?

PROBLEM: Ich darf die Pille noch nicht nehmen.. 
mein Hormonhaushalt soll wieder normal laufen. weil ich jah über ein jahr meine Tage nicht hatte..
deswegen wird das mid dem Sex so bald wohl nichts..

was wird er sagen.?

er redet nicht viel. ich aber auch nicht. mid ihm kanns soo lustig sein und ich liebe es ihn zu küssen.

aber ich will nicht immer wenn wir zusammen bei einem von und im zimmer sind mit ihm SO weit gehn.
reicht es nicht ihn einfach zu küssen und in seinen armen zu liegen. oder einfach maL was zu unternehmen Spaß haben..

er schreibt mir immer noch nicht...
ist nicht mal Facebook online... vielleicht schläft er.. ist warscheinlich eh besser weil er um 5 uhr früh aufgewacht ist und zu lernen begonnen hat. er hatte 3. Stunde Statik-Test .

Ich hab zum aller ersten mal jemanden die Daumen gedrückt.

ich habs sonst immer vergessen.. bei meiner Schwester, meiner ex-besten Freundin,.. einfach allen

aber ich denke so oft an meinen Schatz dass ich nicht vergessen konnte..


vergessen..
dimenticare ..

endlich merke ich mir dieses Vokabel.. 

jz schreibt er .. endlich. (:

eat eat eat

ich weiß nicht wies weiter geht

ich hab aufgehört mich zu wiegen .. ich glaub es würde mich zu fertig machen
es sind sicher wieder 50 kg
aba das halt ich nicht aus

normal zu essen

ich eckle mich so vor mir selbst

meine beinee igit

aber ich will keine dulcolax mehr nehmen
ich habe alles alles alles weggeworfen was ich noch hatte auch di dulcolax.

weil ich langsam aber sicher gesund werde

bin?
meine Tage hab ich ja schon wieder
aber di hatte ich mid 47 kg auch noch
ich will einfach nicht wie früher sein weil ich mein gewicht mid allem damals verbinde.

ich will kontrolliert 2-3 mahlzeiten essen und ich wünschte mir kann wer helfen.

ich hab alles meinem Freund erzählt

und er mag mich trotzallem

ER HAT MIR GESAGT DASS ER MICH LIEBT

ER HAT ES MIR GESAGT

Verdammt ich liebe ihn <3

aber ich bin auch soo verdammt unsicher .. ich hasse das xDD

ich will wieder hunger haben- aber ganz normal wie jeder andere mensch zwischen den mahlzeiten
aber ich hab niiie hunger und muss trotzdem essen ! oder ich will WILL jah essen aber es ist eine Qual zu essen und keinen Hunger zu haben..

found

sie hat mich gefunden.

meine mam hat die dulcolax gefunden schon vor einiger zeit .. und ich wusste das nicht..
sie hat gezählt wie viele noch da sind.. sie mir nicht weggenommen...

was fällt ihr ein mein zimmer zu durchsuchen..

ich wäre ihr wenigstens dankbar wenn sie meine Tagebücher oder mein Blog nicht liest weil das einfach persönlich ist. mein innerstes und das will ich niemandem zumuten.

Das soll bei mir bleiben..  es ist nicht für andre bestimmt sondern nur für mich.

ich will keine DUlcolax mehr nehmen und ich nehme sie auch immer selterner aber wenn ich micht mal wieder überfresse wie heute..

ich kann einfach nciht aufhören . wenn jemand andres isst denk ich mir ich kann jz doch auch.
heut zb sind meine ma meine sis und ich zusammen mit dem bus heim und haben gegessen.
eine stunde später kommt mein dad heim und isst was und ich setzt mcih dann dazu und ess joghurt mid honig und marmelade und brot..
ich hasse mich dafür einfach.

ich will am aben doch nciht mehr essen.

dafür war ich heute im Vita club . 2 stunden war ganz nett. mit einer Freundin und noch einer klassenkameradin di ich aber nicht mag. erzähl ich andres mal..

ich werd heut das letzte mal Dulcolax nehmen.

ein letzter neu anfang. Ich will kontrollierter essen lernen..
ich will wieder normal essen..

ich liebe dich

ich hab ihm alles erzählt
ALLES
von anfang an.

Er weiß dass ich depressiv war anti depressiva genommen hab mich geritzt hab schon mal 10 kg leichter war aufgehört hab zu essen. Terapie mach.


Er weiß dass es mir nun wieder gut geht

und er hat mir für meine offenheit gedankt. und ist bei mir geblieben..

ich habe geweint und in meiner Erleichterung einfach gesagt was ich fühlte.... Ich liebe dich
Ganz einfach mein Herz sprechen lassen.

Doch er liebt mich nicht.. "wirklich?" war seine antowort.

Es war zu früh. das weiß ich . warscheinlich selbst für mich..

ich liebte ihn einfach dafür dass er da war.


wir haben geknutscht und er wollte mir zwischen die beine fassen. aba ich war irgendwie nicht bereit.
wann bin ich bereit.? jetzt wo ich mein herz erleichtert hab (:

fatty deposit

ich werd immer dicker.. ich kann nicht mehr. 49 kg.
 ich denke mir am abend immer dass ich so lang jz nichts mehr essen kann da will ich noch nicht aufhören. und esse immer viel zu viel sodass ich kaum schlafen kann..
am nächsten morgen esse ich nichts und in der Schule kann ich so oder so nichts essen weil ich mir so beobachtet vorkomme...

des is generell so wenn ich irgendwo in der stadt was essen möchte geht es nicht weil ich dann alle Blicke und Augenpaare auf mir sehe... es ist schrecklich..

doch gestern hat eine Freundin von mir die (warscheinlich) auch ana oder mia war vor mir einen Apfel gegessen. zwischen uns wars immer voll angespannt weil ich vor ihr nicht essen konnte und sie vor mir nicht obwohl ich denke dass wir beide gesund werden wollten..

ich habs nicht geschafft meinen apfel vor ihr zu essen..

ich wollte unbedingt mid Dinner cancelling beginnen !

Das heißt am abend um 16:00 uhr das letzte mal etwas leichtes essen. Sodass man mit hunger ins Bett geht und dafür am Morgen ordentlich Frühstücken !

wenn ich bis 3 nichts esse, fresse ich mich logischerweise am Abend voll.
dann ess ich wieder den halben Tag nix.
Das ist ein Teufelskreislauf !!
ich hasse ihn
ich wollte wieder anfangen zu frühstücken aber um halb sieben geht des einfach noch nicht..

aber jz haben wir in der schule einen Wasserkocher und ich kann mir eine klare Suppe machen (:
das ist wenigstens schon mal etwas..
das kann ich nähmlich aus der Tasse trinken/essen..

wenn ich bei meinem Freund bin kann ich normal essen.

MEIN ZIEL : 47 KG

ich will nicht mehr weniger wiegen weil ich weiß was Magersucht ist und das leben mit ihr ist und bleibt einfach Scheiße . aber ich will nicht mehr so werden wie früher so fett. niemand mochte mich. warum sollte mich so jemand lieben.?

48 geht auch noch aber abnhemen ist schon fast etwas unmögliches geworden.

mit dinner cancelling hab ich schon mal voll gut abgenommen aber das muss ich auch erst mal wieder schaffen...

ich hab den Pulli von meinem Freund <3

heute:
Mittag: 1 karotte - 10 kcal
1 kleiner Apfel - 50 kcal

Abend: rukolasalat, 2 Oliven, 2 cocktailtomaten, 4 scheiben gurke, etwas mais 60 kcal

später Abend: KH......

heute 200 kcal.

immer wenn ich den ganzen Tag "brav" war hab ich am abend immer sooo den heißhunger auf Kohlehyrate.. soo schlimm. ich hasse das weiß aba nicht was ich dagegen machen kann...

Plan:: Schlank im Schlaf.
wenn ich schon Kh auch essen muss um nicht im FA zu landen ess ich die lieber in da Früh und am abend dann keine mehr. stattdessen salat oder joghurt auf jeden fall Eiweiß

und ich fang nen sport an. nächste woche is schnupperstunde .. CROSS FIT

http://www.youtube.com/watch?v=tzD9BkXGJ1M

soll ich mir angewöhnen zu frühstücken.?

erundich

Er ist so süß.
Gestern ist er mit dem Fahrrad von der Stadt bis zu mir gefahren. im Regen. um 21.oo uhr noch obwohl er vorher bei einer Party war.
Wir haben nicht viel geredet doch unsre Lippen waren ständig in Bewegung ;)

Ich hoff nur, dass er nicht angetrunken war oder so und er mich deswegen die ganze Zeit geküsst hat.
Aber ich glaub ich mach mir zu viele Sorgen.. 

Wir haben die Zeit übersehn . um 23.11 uhr geht der letzte Bus. um halb 12 musste er dann wieder mit dem Fahrrad im Regen Heim fahren..
Das tut mir leid.

ich hoffe er kommt heute wieder. aber ich will auch normal mit ihm reden und Spaß haben .
ich küsse ihn zwar soo gerne jah. aber eine Beziehung kann nicht nur aus Küssen bestehen. oder.? ;)

Mein Plan für diese Woche:

~ nur KnäckeBrot
~ keine Süßspeisen jeglicher Art
~ nach 17:oo nichts mehr

~ gründlich kauen und laangsam essen
~ vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser
~ zwischen den Mahlzeiten nichts
~ am Abend keine Kohlenhydrate

~ viiiel trinken !
+ Sport sport sport !

 

ich will nicht jeden Tag wirklich jeden Tag irgendetwas Süßes in mich hineinstopfen..

Damit ist jetzt Schluss ! 

und ich muss uuunbedingt SPORT MACHEN.

ich mach gar keinen regelmäßigen sport . nur joggen und kniebeuge und ein paar übungen oder so. 

 

ich will zumba gehn aba der kurs ist jz voll. 

 

und ne freundin wollt mit mir Cross Fit gehn ( ein Sportprogramm) aber iwie dauert mir das viel zu lange. 

ich muss jetzt sport machen JETZT!!

 

ER <3 

 

.. ich hab meine Rasierklinge weggeworfen mit der ich mich immer geritzt habe.

ich brauche sie nicht mehr . (:

 

Irgendwann werf ich vielleicht auch mal Duloclax weg. wobei ich die gar nicht mehr so oft nehm wie sonst (:

 

ES GEHT MIR GUT

 

aber das Essen hab ich noch immer nicht ganz im Griff.. das dauert. 

wenn ich nicht essen muss und unterwegs bin ess ich nicht. 

wenn ich allein zu Hause bin stopf ich mir alles rein..

ich versuche danach immer noch öfters zu kotzen. auch wenn es mir nicht gelingt.

ich habe nach dem essen immernoch ein Schlechtes Gewissen.

 

aber wenn ich unter Freunden und Familie bin. dann kann ich essen und ich bin so froh drum.

 

Danke dass ich wieder essen kann.  

& ICH <3

wait for me

ich hab also nun einen Freund. und er is super lieb.

Aber ich kenn ihn erst 32 Tage. und bin morgen erst 2 Wochen mit ihm zusammen..
Es geht mir irgenwie alles etwas zu schnell.
ich mags wenn er in meine Hose auf meinen Arsch greift . aber nicht so tief oder wenn er mir in den Schnitt greifen will. Ist das nach 2 Wochen schon so.?
ich hab ihm gesagt dass es mir eigentlich etwas zu schnell geht.
und er hats verstanden. 
er hat auch gesagt dass er nichts kaputt machen will.

gestern waren wir beim Rupertikirtag . und als wir dann mal allein waren sind wir auf den Mönchsberg gegangen.
Wir haben uns auf eine Bank gesetzt und uns 50 Mintuen lang durchgehend geküsst. 
wenn er di hand unter mein dirndl auf mein arsch un bauch legt gefällt mir das auch aber bitte noch nicht weiter.. ich will doch dass es was besonderes wird.. 

ich hab dann irgendwie immer Angst dass er wieder so weit gehen will.. und ich will mich davor doch nicht fürchten.! ich mag ihn doch sooo gern ... :(

aber ICH LIEBE DICH kann ich auch noch nicht sagen. 
es gibt keine Steigerung von ich liebe dich. und ich will das nicht schon nach so kurzer zeit sagen. 
Ich hab ihn einfach sooo verdammt lieb. 
und irgendwann lieb ich ihn und irgendwann schlaf ich mit ihm.

Aber nicht jetzt. noch nicht jetzt.

Das hat doch Zeit. 

48,2 kg. ich will wieder kontrollierter essen.
ich komm mir vor als würd ich nur mehr alles wahllos in mich hinein stopfen..

Zwischen den Mahlzeiten wird nichts gegessen und ich achte peinlichst genau darauf was ich esse!
mal schaun was ich eientlich noch will..
was will ich..

was will ich von ihm.. was will er von mir. 
hat er mich schon so gern .? nach so kurzer zeit . oder ist er doch ..
nein er hat mich gefragt ob ich ihn eh nicht für irgendso einen Aufreißer halte, weil so einer ist er nicht. er hat mich genau gefragt ob es mir recht ist wenn er dort hinfasst und er hat Verständnis dafür dass ich einfach Zeit brauche.

Vielleicht sollt ich ihm das mit meinem Exfreund erzählen. 
von den Depressionen.? vom Ritzen.? von Magersucht.? vom Weinen schrien töten lieben hassen verzweifeln.? 
Das Leben hatte keinen Sinn. ich wollte es nicht.
vom schlimmsten Teil meines Lebens erzählen.? 

nein

wieso sollte er so ein Frack lieben lernen. wollen.

er soll mich lieben . mich . und nicht die von früher..
mir geht es gut. ich bin so froh dass ich ihn habe. so verdammt froh.

Gute Zeiten gehn vorbei, schlechte aber auch. und nun fängt wieder eine schöne Zeit mit ihm an ! 
ich glaub dran. <3 so fest .

I HATE MYSELF FOR STILL WAITING FOR YOU ..... But I do. and I will always do..

ungewissheit

ich bin mit ihm zusammen.
ich habe einen Freund. 
und ich bin so verdammt glücklich.

Aber im moment schreibe ich diesen Post, weil ich Angst hab.

Er hat kein Guthaben auf dem Handy deswegen können wir nicht SMS schreiben.

und nun warte ich schon wieder vorm PC und hoff dass er sich meldet.
und dieses ewige warten macht mich fix und fertig
ich habe angst .. dass wieder alles so wird wie früher.. richtige angst
verdammte angst angst angst

weil ich so nicht kann
ich nicht
 mehr ..

am Samstag sehe ich ihn. und würd ich ihn nicht sehn.. ich weiß nicht was ich noch zu fühlen ertrage.

ich will nicht dass es deswegen vorbei sein muss . es hat doch gerade erst begonnen...

und verdammt.... ich hab mich so verliebt. 

es is einfach passiert. einfach passiert..

ich hab ihn zu meim 16. Geburtstag kennen gelernt.

3 Wochen. davon war ich 10 Tage weg. 

ich kann nur hoffen und warten was die zukunft bringt.. 

warte hoffen lieben leben lachen .. zulassen .  Alles wird Gut !

Liebe Grüße
<3

not to give ap

ich weiß nicht ob man das Regelblutung nennen kann...
es is mehr schleimig als Blut. nicht mal 2 Tage lang..

Ich schrieb grad mit dem Jungen den ich kennen gelernt hab.
Soll ich ihn fragen ob wir uns noch in der Stadt treffen

mein Herz klopft.. und klopft ..

~ My heart beats for love. It's the sound that I hear, tells me not to give up .. ~ 

vun meiner Schwester.

(Mei hart beets for lov. its se sound sat ei heer tells mi not tu giv ap) ;))

Es ist vorbei

Ich glaub nun ists wirklich um.

meine Zeit als ana. 

ich kannwillmuss mich so nicht mehr nennen..

ich hab die Regel wieder

nur ganz ganz schwach fast unbemerkbar aber es ist Blut.

Ich bin einerseits unendlich froh dass ich sie wieder bekommen habe weil das ein Beweis ist dass ich wirklich gesund bin.. körperlich 

andererseits... BIN ICH FETT

     mehr brauch ich nicht zu sagen ........

ich will das nicht.? oder doch..

ich hab nen Jungen kennen gelernt .. eh beim Fortgehn.. und ich hab mich nach dem Kuss veriebt. scheiße.. ich hab sogar von ihm geträumt.. ich wünschte mir soo sehr dass er so oft an mich denkt wie ich an ihn..                        sooo sehr..

Ich treff ihn heute wieder beim Fortgehen. 

Wenn ich mir das so überlege. Wie GUT es ir wieder in meiner Haut geht !

Es hat ein neues Leben begonnen. Mit diesem Schuljahr.. 7A wie sich das anhört. es geht weiter..

Ich will alles besser machen

Ana hat mir meine Beste Freundin genommen . und nicht nur sie auch meine anderen Freunde wollten nichts mehr mit mir zu tun haben.. ich war so einsam.. allein.. und einsam.. das ist die Hölle auf Erden.

eine ehemalige Ana sagte mal.:  

> Magersucht ist eine einsame Zeit< 

und wie recht sie damit hat..

GOTT SEI DANK IST DAS VORBEI

aber wiegen tu ich mich trzdem noch 2x am Tag. ich will einfach 47 kg haben und ich hab 48,5 kg. zu viel denn ich hatte meine Tage auch noch mit 47 .. allerdings nur ein letztes Mal.
1 1/2 Jahre ist dasfast her.


Meine Mutter un dmeine Schwester vertragen sich üüüüüberhaupt nicht mehr.. Sie streiten sich die gaaaanze Zeit!!
Meine Ma hatte dann mal voll den auszucker und meinte zu mir so:

" Ich kann nicht mehr, ich will nicht mehr, ich hasse hasse hasse es! Ich will nicht mehr mit euch zusamenn leben! ... "

Dann bin ich gegangen und wollte mich nur mehr ritzenritzenritzenritzenritzenritzen....

und ich habs nicht gemacht 

ich habs verdammt noch mal nicht gemacht !

weil ich mir dachte : " He, PP duh kannst doch gar nichts dafür! Warum solltest du dir Schmerz bereiten wenn doch deine Ma grad scheiße war..? Du trägst absolut keine Schuld ! Warum willst du deinen Körper dann verletzen ? Hüte ihn wie einen Schatz denn er kann nichts für deine Mutter . "

und ich war so stolz auf mich!
ich hab mir nichts angetan!

Auch wenn diesen Blog warscheinlich niemand verfolgt und liest. mit mir fühlt.

Ich war da 

und ich will dass meine Geschichte auf ewig im Internet bleibt.

vielleicht hilftinteressiertlangweiltgefälltinspiriert sie dann jemanden  :)

und ich war da !

Liebe Grüße

ICH

The day before yesterday.

Ich hatte am 23. Geburtstag. Endlich
Alle sind schon 16 und ich bins nun auch.!

Es gab natürlich Kuchen.... Karotten-kuchen.
Meine ma meinte da is kein Mehl und keine Butter drin ö.ö
nur Karottenraspeln, gemahlene Nüsse und Zucker. krass oda.?

Am Abend sind wir das erst mal Fort gegangen! ich hab schon vor meinem 15 Geburtstag angefangen die Tage zu Zählen bis das geschieht. und es war einfach nur Hammer !

Wir haben getanzt 

getrunken 

und wieder getanzt

nette Leute kennen gelernt und auch ah paar verrückte und einfach nur angetrunkene .

WIr hatten echt viel Spaß aber weil am Donnerstag eben nie so viele Leute in da Stadt sind, darf ich sogar heute noch mal Fort gehn !

Find ich echt cool von meinen Eltern ! und bei da Party vorm Fortgehn am Donnerstag habens ma ah soo geholfen . echt echt echt liab.... es duad ma soo lad.

Zum Schluß als wir draussen warn war mir voll kalt und ah Freund einer Freundin hat mir dann sei Jacke geliehen :)) und ih hab ihm mei Nummer gegeben. mal schaun ob er sih iwie meldet..
wär cool weil er scho mal voii Fesch is *.*

Ich weiß dass Alkohol seehr schlecht für dih Fettverbrennung is.. Aber ich will mich einfach betrinken. und einmal alles vergessen. 

ich versuche heute am Abend nur wenig oder wirklich nichts zu essen. dann brauch ich auch nicht viel zu trinken..

Nur das Taxi kostet zu mir Heim eigentlich zu viel... ca. 15 Euro ..
das will ich mir nicht zu oft Leisten müssen..

Ich hab auch sonst voll viele coole Geschenke bekommen.

Mein lang erwarteter 16. Geburtstag war echt schön (: 

ich warbinwerde glücklich .
fürs erste

Heute:
Wassermelone + 4 Löffel magerjoghurt mit etwas Malmelade..... --> 60 kcal

Liebe Grüße 

PainLess prinCess <3

Ich glaub ich mag mich .. ?

LESS

mir is so schlecht
mir is so schlecht

mir is so schlecht

mir is so schlecht
mir is so schlecht
mir is so schlecht
mir is so schlecht
mir is so schlecht
mir is so schlecht
mir is so schlecht

mir is sooooooo schlecht

bin echt kurz vorm kotzen . geht aber doch nicht.. ich fühl mich scheißescheißescheißescheißescheißescheiße!

ich muss weniger essen!!! WENIGER sein WENIGER fühlen WENIGER sehen WENIGER wiegen WENIGER sein WENIGER sein WENIGER LEBEN.

ich will hungrig ins Bett gehen!!

wer oder was bin ich.?

jemehr ich abnehme desto weniger bin ich (ich) . 

Samstag war ich bei ner Geburtstags feier von ner Freundin. GEFRESSEN ABGEFÜHRT GEFRESSEN
am mittwoch grillen wir bei Verwandten. ich schwör . ich ess so wenig dass ich keine DUlcolax nehmen muss.!!!

DA ! dasENDEvon mir.
es interessiert mich nicht mehr.
sterben sterben sterben...kotzen. HUUUUUUUUUUUUngern.

 WENIGER

WENIGER

WENIGER

WENIGER

WENIGER

nichts... vergesst esmichalleswaszähltjetzthierdich    ... dich....?

restart

Ich hab mich gewogen

48,3 kg

das ist aber schon 4 Tage aus.

mein Gewichtsverlauf seither:

7.8.: 48,3 ~ 48,8
8.8.: 48,1 ~ 49,7
9.8.: 47,8 ~ 49,1
10.8: 47,6 ~ 

es geht bergab
oder besser bergauf : bergauf laufen radeln gehen sehen denken

immer höher und höher . über die wolken . der Sonne entgegen

neue Aktiv Fett kontroll tabletten

Ich arbeite: Bei der Uni im Bio-Labor
meine Ma arbeitet auch bei der Uni.
wir müssen zusammen Mittagessen.

Ich lüge . immer . immer . immer ... wieder

"ich bin im sterielen Labor. (kann da zu Mittag nicht raus) "
"ich hatte später Mittagspause"
"ich hab mir eh was gekauft"
"ich HABE gegessen!!"

sie glaubt mir nicht

ich versteh sie. ich liebe sie. ich hasse sie. ich verstehe sie nicht...

mein verhältniss zu meim Papa is irgendwie kacke..

1,2,3,4,5,...11. zahlen schwirren in meinem Kopf..

Muffin <3 .... Ist in meinem Herz gestorben und begraben. am 3. Tage aufgefahren in den Himmel.. geheiligt werden seine Taten. Den sie haben mir geholfen.

auch wenn er mir nun Schmerz bereitet..

mir ist schlecht. schlecht schlecht.

sorry aber.. ich kann nicht mehr hier sitzen

i i i i ich muss mich bewegen !!

Liebe Grüße
PainLess prinCess <3  [but even i know what Pain means.] ~ PainLess HatedLife --> Facebook. 

BACK IN TOWN

Ich bin wieder da.

 Ich war für 3 Wochen im Urlaub_____ hab keinen Plan wie viel ich wiege.

ich konnte mich nicht wiegen und auch jetzt hab ich noch irrsinnige angst davor weiL ich weiß, dass ich zugenommen hab.
wie sollte ich auch nicht.? ich musste jeden Tag 3 Mahlzeiten essen.
Jeden Tag   Weißbrot   also Baguette und davon hab ich wahnsinnige  Verstopfungen  bekommen.
ich hab versucht mehr Kaffee zu trinken weil der jah auch die Verdauung anregen soll. aber ich hasse Kaffee.. bööh..
ich hab in den 3 Wochen nur 7 Dulcolax genommen. ich wollt mich entwöhnen weil ich ohne Abführmittel schon gar nicht mehr auf die Toilette konnte.. mitlerweile gehts wieder ganz gut. ich trinke auch viel mehr so 2 liter am Tag.. sonst höchstens 1 .

Im Urlaub haben mir voll viele Jungs nachgepfiffen :))
hat mich voll gefreut weil ich, wie ihr sicherlich mitbekommen habt, mich überhaupt nicht schön finde.
einfach zu Fett.. wie immer.. aber ich denke dachte mir.. wenn die mich sexy finden.. dann kann ich doch gar nicht soo hässlich sein.??

Doch hier ist irgendwie alles anders.. hier sieht mir niemand nach.. Bin doch nur ich..

Ab jetzt wird wieder streng Diät gehalten.. ich MUSS wieder abnehmen..

Meine Schwester hat in den 3 Wochen 3 kg abgenommen... soo deprimierend weil ich viiel weniger esse als sie..

ich werde auch abnehmen. ich nehms mir ganz fest vor !!

Ne Freundin von mir hat in letzter Zeit auch voll abgenommen..
Überall nur nicht bei der Brust.. sie hat D..

Ich hab im Urlaub angefangen ein Buch zu lesen :

Stefanie Stahl beschreibt in ihrem Buch über das Selbstwertgefühl ganz genau mich..
Sie erklärt wie sich nicht Selbstbewusste Menschen verhalten und handeln. wie sie fühlen und erlebt werden..
Bin gespannt wie die Autorin mein Selbstbewusstsein stärken will..

Bewusst selbst sein. 

Bewusst selbst sein.

Bewusst...selbst..sein...

46 kg 

bis zum 13 August. dann hab ich wieder Therapie.. und werd gewogen..

Scheiß Angst vor der Waage

Notiz an mich selbst:

JOGHURTS 

WASSERMELONE

Liebe Grüße
PainLess prinCess <3

Ich hab mcih Am Donnerstag das erste mal mit meinem Twin <3 getroffen !!
wenn auch nur kurz es war voll cooL !!

Wir sind in die Apotheke und haben uns eine große Packung Diulcolax gekauft. und dann geteilt !
Jeder 50 ! :DD

und sie hat mir ein ANA-Armband gemacht !! sooo cooL !

ich liebe es ! es is voll hüpsch ! und ich liebe sie natürlich . :)))

ich habe mich das ketzte mal am Montag gewogen.. also vor 6 Tagen.. ich hasse hasse hasse es wenn ich mich soo lange nicht wiege !!
Ich hab soo die Panik vor der Waage !
Morgen muss ich mich aber wiegen weil wir morgen um 10:00 Uhr für 3 Wochen nach Barcelona fahren.
Ich will nicht soo viel fressen ! müssen..

ich hab mit DINNER CANCELING angefangen. also um 16:oo Uhr wird das letzte mal gegessen .. möglichst keine Kohlehyrate..

ich hab mir in der Stadt bücherei >> Völlig schwerenlos<< ausgeliehen.
is ganz gut :))

ich hab eewig nix mehr vom Muffin gehört !.. ich vermisse ihn.. vermisst er mich auch..??
soll ich ihm nachträglich zum Geburtstag gratulieren .? er hatte vor einer Woche ..
ich glaub ich machs.. schon gesschehen. <3


also nun für 3 Wochen kein Kontakt zu jeglichen anas und keine waage.. ich nehm nr mein Maßband mit.

Und hoffe ..

Liebe Grüße
PainLess prinCess <3 eure ana <3

Portionen.?

normaLe portionen..
ich weiß dass ich das nie mehr essen kann...
ana wird immer immer immer ewig ein Teil von mir sein und ich .. kann nichts dagegen machen...

will ich das.?

mir passiert es so oft.. dass ich wenn ich nicht zu mittag esse oder nur voll wenig dass ich dann am nachmittag immer überall was runterzwick oder nasch oder so und dann den Überblick total verliere..

zum schluss hab ich solche Bauch schmerzen dass ich fast nicht aushalte..
mein Magen/Darm bläht sich bei jeder kleinigkeit auf.. ich post mal ein biLd.

ich nehm auch von jeder kleinigkeit zu... scheiß Hungerstoffwechsel.. aber ich trau mich keine refeed tage zu machen weil ich angst habe die Kontrolle zu verlieren..

ich hab in letzter Zeit viel zu oft FAs.. dabei wollt ich bis ende des Monats aushalten..

in de letzten Schulwoche am Donnerstag kommt mein Twin <3 nach Salzburg !
ich treff sie in der Stadt :))
Wir gehen in die Apotheke und besorgen uns Abführmittel
und wenn wir Glück haben bekommen wir 100 Dulcolax !!
bin schon nervös weil ich nie weiß was man da so reden soll..
freu mich aber auch irgendwie <3

meine Vorsätze für die nächste Woche :

Wenn ich esse[n muss]: lieber eine kleine/mittlere Portion und dann bis zum Abend nichts mehr als ewig lauter Kleinigkeiten essen !
Nicht essen wenn kein anderer isst.
Nicht esssen nur weil jemand anderes uach isst.
keine süßigkeiten außer ne kleinigkeit am Sonntag.
nach 18:oo nix mehr essen.
am Abend keine Kohlehydrate essen.

hoffentlich schaff ichs..
würd gern mal regenbogen diät machen aber ds geht bei meinen Eltern ned..

Liebe Grüße
PainLess prinCess <3

maa scheiße..

ich wollt heut eigentlich fasten.. habs aber das erste mal nicht geschafft..
ich hab zuerst immer nur Brösel oder mini rosinen ausm müsli gegessen.. dann is meine ma heim und ich hab ein paar cookie crisps und etwas mager joghurt gegessen..
ich hasse mich dafür.. ich konnte nicht stark bleiben... dafür schaff ich es morgen !!! ganz bestimmt!

ich war heute das erste mal Zumba <3
es war soo lustig und echt echt anstrengend !!
und der Trainer hat sich auch so reingesteigert! er war soo verschwitzt xD und topmotiviert!
ich mach das weiter.
vielleicht schau ich mir aber noch nen andren Kurs an weil bei dem keine Gleichalten waren ://

ich hab aber ne Freundin mitgenommen .

ich

bin

zu

F E T T 

ich hab durch den ganzen sport so viele Muskeln aufgebaut dass meine Beine und Arme viiel zu fett worden sind..

ich will das nicht mehr aber wenn ich keinen Sport mache dann verbrenn ich keine Kalorien !!!

ich weiß nicht was ich machen soll.. ich muss wohl weniger sport machen..

aber ich hab zu oft FAs als dass ich mir das leisten könnt..

ich hab sogar ne app mit der ich die Tage makier an denen ich einfach nur SCHWACH war


jetzt weiß ich wieder warum ich heut gegessen hab.. wegen meiner ma.. auf einmal hätt ich heulen können weil ich ihre zuneigung so vermisse... ich wollte ihr nicht weh tun .. dann hab ich vor ihr gegessen..
ich liebe sie doch... aber hätte ich gefastet wäre ich nun leichter.. ich bin so fett..

ich will weniger muskeln haben aber nicht weniger sport machen...

doch sport bedeutet mir eigentlich nichts.. ich MUSS nur sport machen weil ich zu Fett bin ..
es ist eine Strafe..
genauso wie das kalte Duschen..
oder das Body Wrapping..

ich hab immer öfter das bedürfniss mich zu ritzen.. immer und immer öfter

ich könnte jetzt sofort rauf in mein Zimmer meine Klinge rausholen die ich immernoch versteckt habe und losritzen bis ich in meinem eigenen Blut ertrinke ...

aber ich KANNWILL MUSS SCHAFFE ES nicht...

ich KANNWILL MUSS SCHAFFE ES nicht meinen LIEBEN wieder so weh zu tun..

ich will mein Leben ändern.. ich will was bewirken..

ich will endlich nicht mehr sinnlos sein..

love ana <3.............I'll be fine <3 

PainLess prinCess <3

ich bin s c h e i ß e..

ich hab mir gestern endlich wieder dulcolax gekauft.
diesmal in ner andren apotheke.. und dih Frau ( war noch sehr jung.. ) hat mir die Dinger gleich ohne diskussion in die Hand gedrückt ..schon cooL..

hab dann auch gestern gleich wieder 2 genommen .. ich hatte ne FA...
hab Eis, Fritatten und einfach viel zu viel Brot gegessen..
Ganz nach der Thinline:

If I eat anything

I eat everything

so I eat nothing

das stimmt wirklich zu 100 % ... LEIDER
ich hasse es so sehr die Kontrolle nicht zu haben sie zu verlieren...
immer wenn ich mir irgendwas zu essen erlaube endet es in ner Fressorgie...FA
ich will das nicht mehr ich muss mir die Thinline während dem Essen einsprägen..

 NULL machen geht wieder etwas leichter.. und ich bin auch brav im Vita-club..
aba ich will nicht noch fettere Oberschenkel bekommen... aba wenn ich kein sport mach werd ich noch viiel fetter...
und ich fang vielleicht sogar ZUMBA an.. nächsten Donnerstag.??

ich schreibe gott sei dank wieder viiiel öfter mid meinem Twin.. Sie hilft mir echt und versteht mich auch :)) sie kommt in der letzten Schulwoche hier her mit der Klasse..

Ob ich wohl stark genug bin ihr in die Augen zu schaun...?
WIE wenn ich so Fett bin.. sie is sicher viiiiiiiiel dünner als ich.,.

ich hab sie lieb <3

ich mach in letzter Zeit auch voll oft dieses BODY-WRAPPING
ich wickel also meinen Körper in Frischhalte folie ganz fest ein. und geh dann ins Bett.
der Oberschenkel umfang reduziert sich da schon mal um 1 - 2 Zentimeter... aber nicht lang leider ...
Bei BIPA gibtz da son Set des kostet 60 euro.. alles incluiert was man braucht.. teeuer...

ich hab letztns in ner andren andren apotheke nen Abführtee gefunden.. aber nicht gekauft wei die apo schon zu hatte...
In Deutschland bekommt man den Tee einfach so im dm oder so :/// voll unfair...

Liebe Grüße
PainLess PrinCess <3

mal wieder leer.

ich hab gestern am abend 4 Dulcolax genommen.
weil ich mich am Tag soo voll gefressen hab... ich schäm mich so !!!

ich stell mich viiel öfter auf die Waage jetzt..
nachdem ich endlich wiedermal richtig LEER war hatte ich 46 kg . viel zu viel ich weiß..
ich hab zum Frühstück nix gegessen zu Mittag Fritattensuppe und ein paar erdbeeren und am abend auch ne suppe.. jetzt wieg ich 47,7 kg.. grauenhaft.!!!! ich hoff soo sehr dass das alles nur wasser is.!!!
ich nehm jetzt dann auch wieder entwässerungs kapseln. hoffentlich nehm ich endlich mal wieder ab..

ich hab keinen hunger mehr. wie sollt ich auch hungern so wie alle auf mich achten.
doch ich hab auch kein Sättigungsgefühl.. wenn wir zusmamen essen, esse ich so lang bis die anderen aufhören. denn wenn ich zuerst aufhöre regen sich wieder alle auf..
wenn ich ne FA hab kann ich meine Hände nicht kontrollieren.. es ist grauenhaft. das gefühl die Kontrolle zu verlieren..

wenn ich wieder 45 kg hab leist ich mir mein neues Headset..

ich wills so gern.
beides.

can anybody out there hear me..

in letzter Zeit wieg ich mich immer öfter --> gefällt mir !! ;D

hab mich gestern abend gewogen. dann heute in der früh. ein kilo weniger und dann wieder als ich von der schule heim gekommen bin ein kilo weniger..
hab halt den ganzen Tag nix gegessen und wir waren im Sportunterricht im Vita club ( - 350 kcal )
am abend musste ich halt wieder essen.. fritattensuppe, etwas Brot, ein apfelspeidel, einige Mandeln.. :////
ca. 160 kcal.??

morgen muss ich nach der schule auch schon was essen.. und ich weiß genau was..
Instant Ramen.. 133 kcal.
dann weiß ich wenigstens wie viel das sind. und ich erlaub mir auch ein paar apfelringe .
hab ich heute eben gemacht ..
am abend will ich ein Joghurt mit apelfringen und himbeeren essen.
70 kcal.?

ich aß in den letzten paar tagen des öfteren Mandeln. keine ahnung ob das gut is..
hab jah viel kalorien aber wenn man sich das hier durchliest sind dih anscheinend gar nicht so schlecht weil sie schnell sättigen...

http://www.phytodoc.de/artikel/schlank-und-satt-mit-mandeln/


immer wenn ketchup zu Hause is, dann ess ich des x.x zu aaallem wozu man ketchup nur essen kann.. eig richtig grauslig aber ich mag ketchup. ich kauf deswegen auch immer des zuckerfreie mit minus 60 % kalorien.


ich hab heute einen Brief geschrieben.
im bus in der Früh sitzt immer ein Mädchen in meiner nähe und ich und meine sis und sie und ihre sis haben irgendwie so n komisches verhältnis. "Blickverhältnis" irgendwie. wir reden nicht miteinander aber wir kennen uns irgendwie.
und heute wie jeden mittwoch hab ich in ihrer klasse klavier gehabt. und ihre mappe gesehn und dann hab ich ihr halt geschrieben.. ;)) mal schaun was draus wird ;P

Liebe Grüße
PainLess prinCess <3

wieg viel zu viel. wegen den scheiß verfickten Osterferien!!!
wenn meine eLtern immer da sind immer!! 

ich hatte gestern früh 47,4 kg.
dann hab ich den ganzen Tag nix gegessen und im Vita club 350 kcal verbrannt..
am abend gabs halt abend essen.. eig hauptschlich suppe aber auch Kohehydrate und da ich grad diese schlank im schlaf diät mach ziemlich scheiße...
aber heute früh hatte ich nur mehr 46,5 kg.
find ich cool.

scheiße is dass ich schon ewig nicht mehr stuhlgang hatte. am Samstag in den Ferien war das.
schon über ner woche her.
und das is immer so bei mir !! so scheiße..
und das macht natürlich immer mehr gewicht..
in den ferien konnte ich mind. jeden 2. Tag auf die Toilette gehn...

und am Sonntag hatte meine Schwester Firmung und ihre Firmgohn hat ne Schokoladentorte mit genommen.
die steht immer bei uns am Tisch und da knabber ich auch die ganze Zeit rum..x.x ich hassssse das!
freu mich schon soo wenn die endlich weg is!!

heute hab ich aber auch ziemlich viel weggeworfen das ich gern gegessen hätte.. yess..

wenn ich wieger 45 kg hab dann leist ich mir ein neues Headset.

mein altes hab ich irgendwo angebaut.. nich verloren ich find sie nur nicht mehr.. und dann hab ich mir um 7 euro neue gekauft als ersatz bis ich die aderen wieder hab..
die sind aber scheiße und meine alten hab ich immer noch nicht wieder also kauf ich mir neue!!!
wenn ich 45 kg hab!!

Liebe Grüße
ana <3

FETT

seit oktober hab ich so zugenommen.. 5 kg.!!
ich will nicht mehr so aussehen wie damals nein.. aber ich will auch nicht so fett wie jetzt sein.
in den ferien esse ich so viel wie sonst nie.
ich will nicht dass sich meine oberschenkel berühren !!! auf gar keinen fall das wär das schlimmste..
oder meine oberarme.. ich hab jetzt wieder muskeln da.. sie sind soo feett.. :(((((((
und mein magen ist ständig aufgebläht.. ich hasse es wenn mein Bauch nicht flach ist

ich will wieder einen flachen Bauch
meine Hüftknochen
meine Rippen                 .:: BONES ::.
meine Schultern
meineSchlüsselbeine
meine dünnen Finger 
meine Ellbogen

alles wieder sehen..

ich fress so viel weil ich mir alles immer verboten habe.. ich will wieder auf essen verzichten können..

ich hab heute einen grausamen traum gehabt..

ICH WAR ALLEIN

ich war so allein so verdammt verdammt einsam.. so wie ich mich in meiner alten Klasse gefählt hab. so dermaßen EINSAM.

alle haben mich gehasst hassen mich.. und so ist es auch in wirklichkeit.
weil ich in der Schule nicht esse, denken sie dass ich auch zu Hause nicht esse.. sie entfernen sich immer weiter von mir und niemand, absolut niemand, will mit jemanden wie mir sein.

Zu Mir stehen und mir helfen..
allein
allein
allein
allein
Einsam kann ich das alles nicht schaffen ......

ich will nicht mehr leben. weil ich meinen Leben einfach keinen Sinn mehr sehe
ich lebe nur so dahin und ich vollbringe nichts... ich bin nutzlos..

Does anybody out there see me ?

Cause I can't seem to see myself..

Does anybody out there hear me ?

Cause I can't seem to hear myself.. 

Does anybody out there feel me ?

Cause I can't seem to feel myself..

Does anybody out there need me ?

Cause I can't seem to need myself.. 

ich will nicht wissen wie viel ich wiege . ich will unbedingt mein Gewicht unter Kontrolle haben..
ich will mein Leben MICH kontrollieren können ..
doch das kann ich nicht.
ICH BRAAUCH MICH NICHT MEHR

.:: hässlich/dumm/faul/dumm/looser/fett/dumm/sinnlos/leer/fett/hässlich/krank/ekelhaft::.

ich bin immer noch zu FETT...

mein stoffwechsel is im arsch.. ich hab versucht wenigstens langsam abzunehmen. hatte samstag 45 kg. über die woche 8oo gramm abgenommen.. hab dann am wochenende wieder sooo viel gefressen.. und unter der woche immer hungern.. bzw ich hab gar keinen hunger mehr.. aber eben auch kein Sättigungsgefühl.. scheiße.

unter der schulzeit ess ich nix..
ne woche sieht bei mir meist so aus:

Montag:
Frühstück: Nichts
Schule: Nichts
1 stunde frei
1 Stunde Psychotherapie
1 1/2 stunden Fittnesscenter
1 1/2 stunden Jugendrotkreutz
Abendessen: Fritattensuppe

Dienstag:
Früh: Nichts
SchuLE: nichts
Mittag: eventuel nichts , wenn meine Sis zu hause is Suppe oder ich tricks sie aus..

Mittwoch:
Früh: nichts
Schule: nichts
Mittagspause: kleiner Salat
Nachmittag: nichts
Abend: Frittatensuppe

Donnerstag:
FRüh . nichts
schule: nichts
Mittag: was meine Ma kocht..
Abend: was meine Ma kocht...

Freitag:
Früh: nichts
Schule: nichts
Mittag: entweedr was meine MA kocht oder nichts wenn ich nicht nach hause komm aus irgendeinem grund.
Abend: Suppe..

Samstag/ Sonntag:
Frühstück, Mittag- & Abendessen .!!!

danach kann ich wieder mit der routine beginnen.. deswegen hass ich ferien auch soo..
ich freu mich immer wieder auf schule..

Liebe Grüße
PainLess prinCess <3

ich bin zu FETT.. ich hab gestern einfach nur heulend im Bad gestanden und mich vor mir sebst so riiiiichtig geekeltgefürchtet..
 heute hab ich gegessen: heute für mich kein Brot.

Mittag: 
Sauerkraut [50]
1/2 Käsepressknödel [70?]
5 Silberzwiebeln [10]
3 Erdbeeren [10]

Abend: 
ein paar Apfel/Birn - Scheiben [20]
etwas Käse [20]
3 Silberzwiebeln [6]
Halbesknäckebrot [10]
halbe Tomate [5]

weil ich zu Mittag nur nen halben Kaspressknödel gegessen hab hat sich meine Mama schon wieder voll aufgregt.. soo eklig und sooo fettig..

nach der schule hatte ich eigentlich gar keinen hunger.. aber das kann ich ihr schlecht sagen...
ich bekomm meist erst am abend Hunger..

in letzter Zeit mach ich auch öfter, dass ich ein Brötchen in Mund nimm [ wenn ich halt Lust auf Brot hab] kaue kaue kaue und dann zum schluß alles wieder ausspucke.. dann hat man das gefühl gegessen zu haben und doch nicht zu essen..

Morgen sind meine Eltern zu Mittag vielleicht nicht da. dann kann ich fasten.. wär sooo cooL..

Ebba Zingmark hat sooo die genialen Maße !!! sie ist PERFEKT 

ich versuche ab gestern jeden Tag mind. 2 Liter WASSER pro Tag zu trinken..

1. Völlegefühl
2. öfter aufs Klo das heißt mehr Kniebeugen
[ ich mach immer wenn ich auf die Toilette geh 51 Kniebeugen]
3. ich erhoffe mir dadurch einen öfteren Stuhlgang..


heute hab ich was von einem Harry Potter Workout gelesen:

hoffe ihr könnt meine Schrift lesen.. ich probier das mal wenn meine Eltern nicht da sind..

Liebe Grüße
PainLess prinCess <3

heute wieder geritzt .. an der stelle am Bauch, an der der Magen liegt..

ich hasse essen..
heute war geburtstagsfeier meiner Ma.. mehr brauch ich nicht sagen...
4 Dulcolax..
hab versucht zu kotzen.. wieso geht das bei mir nicht.??

in der Früh noch 45,2 kg.. alles dahin.. warum nehm ich nicht abb.??

Samstag VITA-CLUB 400 kcaL am Laufband [55 min. mit 9,5 km/h] und mit dem Rad 1h . 200 kcal

ich habe schmerz.. ich fühle ihn.. in meiner Haut, meinem Körper, meinem Herzen..
die Leere schmerzt ist befreiend..

müde... schlafen...

heute hat meine Ma schlaftabletten als Geschenk bekommen .. als ich hineinsah waren nur Smarties drin.. und ich mach mir schon SorgenVorwürfeAngstSchmerzKummerLiebe Hoffnungen..

Liebe Grüße
PainLess prinCess <3

ich versteh die welt nicht mehr...

es heißt durchs ana bootcamp verliert man bis zu 12 kg .. bis zu 6 kg in der Woche..
und ich hab mich heute gewogen.... 45,5 kg.????? WTF .?!
ich kann nur hoffen verdammt, dass verdammt nochmal es das Zeug/Wasser/Luft ist, dass diese Zahl herbei zaubert..

ich bin eine Lüge.. 

ich hab mich immer daran gehalten.. 

immer an die Angaben.. Geduld.?? 

mein Stoffwechsel is bestimmt im Arsch.. 

hab mich auch wieder geritzt.. wegen meiner Besten  ehemaLigen  Freundin.. 
an der Hand. 


gerade ein Workout gemaacht.. 

glaubt ihr man kann dadurch wirklich 500 kcaL verbrennen....??

morgen feiert meine Ma das 2. mal ihren 50. Geburtstag...

es gibt kuchenkuchenkuchenscheißescheißekuchenekelGulaschekelekelekelfettfettfett....

 Liebe Grüße

PainLess prinCess <3

SOrry !!

Heii Leute .!

Es tut mir leid dass ich soo lang nicht geschrieben hab.. aber ich hatte angst dass meine Mutter diesen Blog gefunden hat und des wär ein biiiisschen scheiße..

Also ich mach momentan das Ana Bootcamp ;D
Es läuft ganz gut. vorallem unter der Woche.! ich kann beinahe jeden Tag Frühstück und MIttagessen weglassen ;))

hab grad zu Mittag Salatblättergegessen . & ein mittleren Champignon & eine kocktaiL Tomate.
= 20 kcal.

heute sind 150 kcaL erlaubt.. hoffentlich kann ich am abend wieder Fridatensuppe mit ohne fridatten essen ;D

ich hab mir außerdem ne Thinline ausgedacht ::

i'll be fine

weil "fine" im englischen nicht nur "in Ordnung" sondern auch "dünn" heißt..

ich schreib euch sicher wieder baLd..

Liebe Grüße

PainLess prinCess <3

ps: schaut auf maine Seite : www.painlessprincess.jimdo.com rein ;DD

satt..

ich hab heute zu Mittag suppe gegessen...
ca. 50 kcal...
und ich bin SATT..... das fühLt sich so scheiße an weil ich nur abnheme wenn ich hungere...
so eine ungerechtigkeit..

HUNGER
HUNGER
HUNGER
HUNGER
HUNGER
HUNGER
HUNGER
 wann kann ich dich wieder fühlen......?


i miss you..


i hate myself and ich will nur noch sterben.......

ich fühl mich so elends Fett.
ich kann nicht sagen wie sehr ich mich im Moment vor mir selbst ekLe....
ich kann nicht mehr

ich hab so vieL gefressen .. sicher 250 kcaL
und es waren 150 ausgemacht..

i hate myself and i wanna die..

morgen am dienstag schaff ich es .. ganz bestimmt..

ich hab mir jetzt auch noch das müsLi verboten.. ich werd nie mehr davon essen...und morgen werde ich auch nicht von dem scheiß kuchen essen der im kühlschrank steht... nie mehr den sollen die anderen fressen....

ich hasse mein Leben

ich mach qrad mid meinen TWIN NOMI <3 nen pLaaan..

MONTAG: TAG WEISS


Frühstück: Nichts
Mittag: 150 kcaL [fettarmer Joghurt mit Himmbeeren und ein paar HaferfLocken]

Abend: 20 kcaL [nur damit die Eltern keinen verdacht schöpfen]


DIENSTAG: TAG GELB


Frühstück: Nichts
Mittag: 200 kcaL [für mich Gemüsebrühe ~ 50 kcaL]

Abend: 50 kcaL [Fridatensuppe ohne Fridaten ~ 50kcaL]


MITTWOCH: TAG GRÜN [FASTEN]


Frühstück: Nichts
Mittag: 50 kcaL [Salat]
Abend: Nichst

Das VERBIETE ich mir für diese WOCHE:

BROT [keine SalzstangerL-enden..]
KETCHUP
MüsLi nur 2 maL. [keinesfalls naschen!!]

ich bin gespannt...
ich nehm gewichtsreduktionsttabletten und entwässerungskapseln.

ich war schon ewig nicht mehr am klo...


i hate myself and i wanna die ..

me : FAT FAT FAT FOREVER - SHAME ON ME

ich nehm entwässerungs kapseln. und ich hab soo den drust den ganzen tag und keinen Plan ob des normal is..

ich bin verliebt... will ihn sehn.. er ist krank..

ich hab gestern 30 minuten bei      30° Celsius  geduscht..!!
man war das kaLt. ich dachte mir wenn ich frier verbrenn ich mehr kalorien...
dann hab ich nachgeschaut wie viel kalorien kalt duschen verbrennt und die meinen so 300 kalorien .??!!  niemaLs oda..?
aussadem habens die gesagt dass es sich eigentlich nix bringt wenn man soo lange kalt duscht..
nur so kälteschocks vun 2 minuten bringen was...

SCHEIße.. ?? 

ich hab mich voll unterkühlt..

i fell in love..?

i fell in love ..?

how couLd this be..?

did you do this to me..?

i see those tears ..?

which i hoLd back for years

i hurt on your rose

i hurt on a thorn

you move me from those

i take only scorn

 i mined out too much ...

now you want to touch ...

my broken heart, 

my broken souL .. 

may i tear you into my shoal

did i fell in love..?

your letters from the dove..

 as white as the snow

i see and i suddenLy know..

 what happened to me..? 

did i loose the kye..?

to my heart my broken souL..?

did you find it in my shoal..?

how couLd this be..

what happened 

to me..?

the streams are blurred

my gaze is now cured

i suddenly see..

how much you need to me..

to my Love <3

heut hab ich TanzschuLe gehabt.. und ich hab ihn wieder gesehn..
ich hab mich die letztn Tage immer selbst erwischt wie ich nach ihm ausschau ghaLten hab..
und bei der TanzschuLe war er auch voii liab und hat oft mit mir getanzt..
und grod jetzt schreibt er mit mir !!
alle sagn dass er gar ned so zu war am Samstag.. und langsam glaub ich das auch..
jz schreibt er grad dass er murgn vLt gar ned kimmt wais erm ned so guad geht... 

ich hab mir heute entwässerungs-kapseln gekauft.. maL schaun was die sich bringen...
ich nehm jetzt keine Antidepressiva mehr.. ich glaub nämlich dass die zu meiner gewichtszunahme geführt haben...

meine schuLfreundin hat meine ritzerei gesehn..
ich hab mir jah SHAME in mein Arm geritzt ... dass es mich immer an Ana erinnert..
tja.. sie machen sich halt sorgen...

gute nacht...

Disziplin - shame on me !!!

ich nehm mir immer und immer wieder vor dass ich wieder ana bin und DISZIPLIN habe...
wo ist sie hin.. wo ist ANA... warum hat sie mich verlassen

I HATE MYSELF AND I WANNA DIE !!!!

Shame on me !!

Ich war beim Seifert ball .....
und unten in der Disco war der Junge aus meiner Parallel klasse.....
der geht auch mit mir TanzschuLe....

und wir Tanzen so ... er war schon soooo zu.. ich weiß nicht ob das noch er in seinen Augen war...

auseinmaL nimmt er mich so an der Hüfte Tanzt mit mir und dann zieht er mich zu sich hin und küsst mich........ gott mein erster richtiger Kuss.... und er war besoffen... warschainLich erinnert er sich gar nicht mehr daran....

ich bin dann gegangen und hab ihn sthen gelassen.... es war mir so unangenehm... wenn er doch wenigstens nicht betrunken gewesen wär......


und ich hab ne Freundin aus meiner Klasse die auch so waaaahnsinnig dünn ist jetzt maL ohne kaschierende Kleidung gesehen...

sie is sooo dünn... ich schätz so 43 kg.... so will ich auch wieder..... shame on me.....!!

ich gLaub sie hat BULIMIE.... ICH WILL AUCH KOTZEN KÖNNEN ........

sie hat mir aLs ich bei einer Feier wiedermaL zu vieL und faLsche sachen gegessen hab..  erklärt wies kotzen geht... miit dem Finger in Mund und noch andre methoden... dann hab ich gfragt ob sies schon maL gemacht hat .. hat sie gesagt _ Jah aber niiiie wieder.... > is kLar <

ich weiß nun nicht wie ich ihm wider in die augen treten soll.... erinnert er sich an mich....
erinnert er sich daran dass er jemanden geküsst hat ...?
Dass er mich geküsst hat ....?

ich war grad joggen... bin ca. 40 minuten durchgelaufen und hab 210 kcaL verbrennt...
als ich da so am aufen war.. hats mich ausgeräumt..
ich hab am vorabend meine letzte DuLcoLax genommen... war haLt scheiße.. weil ich meine Route etwas verkürzen musste...

Morgen will ich mir neue Abführmittel kaufen... im Europark.. ich hoff ich gekomm sie aber so FETT wie ich bin glaub ich schon..

ich hab mich wieder geritzt... SHAME steht auf meinem rechten arm aber ich habs überschminkt..

 I  H A T E  M Y S E L F  A N D  I  W A N N A  D I E ! ! ! ! ! !

shame

i hate myself and i wanna die

ich hasse diese Fressatacken.... ich ess immer brav meinen Salat und Suppe und danach fress ich immer die ganzen Rosinen aus der Müslipackung und cookie crisps..........

i hate myself and i wanna die

i hate myself and i wanna die

ich mach jeden Tag über 100 kniebeugen und sonstige übungen.. steh die ganze Zeit.. in der SchuLe ess ich nichts.... ich hab Angst allein zu sein.............


ich will nie weider allein sein............

heute abend will ich nix essen ... ich ess zu mittag immer so viel dass ich da kain hunger hab...

und heute war niemand zuhause... und was mach ich ??!!!

ICH HAB TROTZDEM GEGESSEN !!!!!!!!!!
EKEL FETT UND NOCH MEHR EKEL


warum bin ich soooo schwach geworden............... wer tut mir das an....


ich hab mein ANA-ARMBAND wieder am Hand gelenk....... und meine ANA-HALSKETTE [ eine rote erdbeere,... erinnert mich halt auch immer dran ] die auch...


i hate myself and i wanna die

somwhere i beLong..

heii

heute hab ich wiedermaL vieL zu vieL gegessen.... bis zum abendessen gings jah noch..

ich musste mit meinen ELtern frühstücken.. 1 dünne scheibe Volljornbrot mit Bresso. und eine scheibe Ananas..

zu mittag gings. es gab Kartoffelpuffer.. ich hab keinen gegessen und ein wenig in meine Serviette gespuckt ohne es zu schLucken... ich hab da hauptsächLich Sauerkraut und CHinakohL <3 gegessen

am Abend jedoch hat meine Ma wieder son Kommentar abgelassen, von wegen ich tuh schon wieda fasten..
ich hab n MüsLi gegessen und ein Käsebrot.... EKEL ... das ganze Fett.. wäre es doch nur MuskeLn.. doch seLbst dann..

ich hab grad ein BiLd von mir gesehn.. mich hat seLbst fast gschreckt.. man war ich schön dünn... geniaL...
und was bin ich jetzt .. einfach ekelhaft..

Stay stronq ~ keep starvinq on .. <3
Alles was man heimLich isst, trägt man in der ÖffentLichkeit zur schau..

diese Sätze heLfen mir ein wenig.. die Kontrolle zu bewahren..

ich hab heut echt vieLe Kniebeugen gemacht ... und auch beim Zähneputzen hab ich jetzt mein eigenes "RituaL" ...

ich hab auf Facebook ne Seite gegründet: ~ beginne ~

 ich find des Cover echt super.. wobei Adele es fast noch nen Tick besser singt ;))

morgen geht wieder die SchuLE los.. dann muss ich nix essen... jedenfalls Montags.. da is der StunenpLan so das nicht aufällt.. hoff ich jedenfalls..

Liebe Grüße
ich