Portionen.?

normaLe portionen..
ich weiß dass ich das nie mehr essen kann...
ana wird immer immer immer ewig ein Teil von mir sein und ich .. kann nichts dagegen machen...

will ich das.?

mir passiert es so oft.. dass ich wenn ich nicht zu mittag esse oder nur voll wenig dass ich dann am nachmittag immer überall was runterzwick oder nasch oder so und dann den Überblick total verliere..

zum schluss hab ich solche Bauch schmerzen dass ich fast nicht aushalte..
mein Magen/Darm bläht sich bei jeder kleinigkeit auf.. ich post mal ein biLd.

ich nehm auch von jeder kleinigkeit zu... scheiß Hungerstoffwechsel.. aber ich trau mich keine refeed tage zu machen weil ich angst habe die Kontrolle zu verlieren..

ich hab in letzter Zeit viel zu oft FAs.. dabei wollt ich bis ende des Monats aushalten..

in de letzten Schulwoche am Donnerstag kommt mein Twin <3 nach Salzburg !
ich treff sie in der Stadt :))
Wir gehen in die Apotheke und besorgen uns Abführmittel
und wenn wir Glück haben bekommen wir 100 Dulcolax !!
bin schon nervös weil ich nie weiß was man da so reden soll..
freu mich aber auch irgendwie <3

meine Vorsätze für die nächste Woche :

Wenn ich esse[n muss]: lieber eine kleine/mittlere Portion und dann bis zum Abend nichts mehr als ewig lauter Kleinigkeiten essen !
Nicht essen wenn kein anderer isst.
Nicht esssen nur weil jemand anderes uach isst.
keine süßigkeiten außer ne kleinigkeit am Sonntag.
nach 18:oo nix mehr essen.
am Abend keine Kohlehydrate essen.

hoffentlich schaff ichs..
würd gern mal regenbogen diät machen aber ds geht bei meinen Eltern ned..

Liebe Grüße
PainLess prinCess <3