ANGST

Ich hatte gestern Abend unglaubliche Angst.

So schlimm war es noch nie

ich hab zwar generell im Dunklen Angst .. aber sooo schlimm..

Ich hab ständig die gegenwart von einem dunklen Mann gespürt..

Ich hab sogar zum weinen angefangen und konnte nicht mehr ohne Licht schlafen . ich hab zu Gott gebetet.

ich ahb die gesamte Nacht mit meinem Freund geskypet dass er wenigstens da is

er hat bei sich sogar das Licht brennen lassen damits nicht zu dunkel wird..

Ich bin immer wieder aufgewacht um zu sehen ob mein Schatz noch da ist.

Es war noch nie so schlimm..



Ich habe heute nichts gegessen.. aber nicht so wie früher

50 kcal werd ich wohl doch irgendwie aufgenommen haben..

Change

ich will was verändern

ich will meinen ganzen Lebensstil ändern.

ich will verändern was ich esse und wann und wieso und ich will meine Umgehen mit meinen mitmenschen verändern.

bis 16.3.

werd ich 50 kg wiegen
ein netterer Mensch sein
fröhlicher sein ( ich mein ich bin fröhlich aber meistens nur bei meinem Freund )
Lachen und Weinen können
mich selber wieder fühlen

ich bin jemand der ich nicht sein will
ich fühl mich einfach nicht wohl in meiner Haut
ich weiß auch dass mein Freund mich fett findet
ich mein natürlich sagt er dass nicht aber ich weiß es ... ich weiß es..
und ich fühl mich jah selbst nicht mehr wohl..

ich will am Abend nicht mehr essen
es ist voll oft (fast immer) so dass ich am Abend kurz vorm bett gehn noch zum kühlschrank geh und iwas ess joghurt mid honig oda irgendein brot..

DAS WILL ICH EINFACH UNBEDINGT ÄNDERN

ich will endlich die sein die ich wirklich sein will

gestern hat mich mein Freund das erste mal umarmt ( er mag es nicht besonders umarmt zu werden oda zu umarmen )
und ich bin in Tränen ausgebrochen. Mich hat schon so lange niemand mehr an sich gedrückt und mir somit gesagt > Duh bist mir wichtig. Ich geb dich nie mehr her. Du gehörst zu mir <

ich hab stress mid meinen Eltern

ich träum immernoch hie und da von meiner ehemaligen Besten Freundin.. mir macht dass ein bisschen Angst weil das schon soo lange her ist.. und ich mich eigentlich damit abgefunden hab dass sie weg is.
Ich frag mich oft ob sie noch an mich denkt .. vielleicht..

16.3.

mein Freund hat warscheinlich Gastritis
nach dem Essen ist ihm immer schlecht er hat keinen Appetit und all di Symptome:

ih hab Symptome vun gastritis rausgsucht. weiß nicht was da arzt gsagt hat aber.. nja..
Betroffene haben ein Druckgefühl in der Magengegend oder Schmerzen im Oberbauch. Weitere Symptome sind ständiges Aufstoßen, ein Gefühl der Übelkeit, Appetitlosigkeit und manchmal kommt auch ein Erbrechen hinzu. Typisch ist, dass sich der Zustand nach dem Essen für kurze Zeit bessert, um sich im Anschluss wieder zu verschlechtern. In extremen Fällen können auch Teerstuhl (durch Blut schwarz gefärbter Stuhlgang), das Erbrechen von Blut und eine Anämie durch Blutverluste aus der verletzten Magenschleimhaut auftreten. Müdigkeit, Mattigkeit und ein Schwächegefühl kommen auch häufig vor.

er meint alles außer Blut im Stuhl hat er.. Ich will unbedingt dass er zum Arzt geht.. unbedingt aber er sagt immer dass er eh nichts hat..

Ich mach mir solche Sorgen um meinen Schatz ...

Ich sterbe jeden Tag neu

ich sterbe jeden Tag neu
ich sterbe jeden Tag erneut

ich fress mich so voll . mir tut immer alles weh ich will nicht mehr

ich glaub ich bin durch die pille wieder depressiv geworden.

ICh hab mich geritzt